침향환 효능 및 침향환 복용법 (조선 왕들이 먹던 귀한 약재 )
침향환 효능은 몸의 피로회복, 노화방지, 혈액 순환, 소화기능 개선, 신경 안정 효과 등 다양합니다. 하루 한 알로 활기차고 건강한 하루를 만드실 수 있습니다.
몸이 지치고 피로하시다면 침향환을 복용해 보세요. 침향은 사향, 용연향과 함께 세계 3대향으로 불리는 귀한 약재입니다. 침향환은 예로부터 왕의 자양강장제로 쓰였다고 합니다. 이처럼 귀한 침향이 무엇이고 어떤 효능을 가졌는지 알아보고 침향환 복용법과 구매 주의사항에 대해 확인해 보시길 바랍니다.
침향이란 무엇인가?
침향은 침향나무에서 얻을 수 있습니다. 침향나무는 상처를 입거나 세균에 감염되면 자신을 보호하는 점액이 나옵니다. 이 점액을 수지라고 합니다. 침향나무에서 나오는 수지가 굳어진 것이 바로 침향입니다.
침향은 오래 전부터 좋은 약재로 기록되어 있습니다. 동의보감에서 침향은 찬바람으로 마비되거나 쥐가 나는 것을 완화해주고 정신을 편안하게 한다고 기록되어 있으며 침향 관련 처방이 기록되어 있습니다. 또한 노후한 몸에 영양공급을 돕고 노쇠 작용을 억제한다고 기록되어 있습니다. 동의보감 이외에도 삼국사기를 통해 침향에 대한 기록이 전해집니다.
침향은 몸에 좋은 약재이지만 천연 침향을 구하기는 쉽지 않습니다. 동남아시아 일대에서 서식하는 침향나무에서 채취됩니다. 침향은 귀한 재료로서 유사품이나 품질이 좋지 않은 경우가 있으므로 침향 제품을 구매할 때는 꼼꼼히 확인할 필요가 있습니다.
침향환 효능
침향이 몸에 좋다는 말은 많이 들었을 것입니다. 구체적으로 침향이 어떤 효능이 있는지 확인해 보세요.
침향은 몸의 면역기능을 향상시키는 효능이 있습니다. 학계 연구에 따르면 면역기능에 중요한 세포를 활성화한다고 합니다.
침향은 신경을 안정시키는 효과가 있습니다. 침향에는 델타 구아이엔이라는 성분이 있는데 이 성분이 신경을 안정시켜주며 뇌를 진정시켜줍니다. 또한 벤젠추출물이 함유되어 불안하고 초조한 마음을 달래는 데 효능이 있습니다.
침향은 뇌졸중 예방에도 탁월합니다. 혈액 순환 장애나 몸의 균형이 깨지면 뇌졸중이 생길 수 있습니다. 침향은 혈액 순환을 돕고 스트레스 등으로 인한 심신의 불안을 해소해주는 효능이 있습니다.
침향은 위염이나 위장 장애 치료를 돕는데 효과가 있습니다. 위장 근육을 조절하며 복통이나 복부에 가스가 차서 불편할 때 도움을 줍니다. 침향은 소화 기능을 개선하는 효능을 갖습니다.
침향은 혈액을 깨끗하게 하여 신장 기능을 원활하게 해줍니다. 또한 항균 작용을 통해 염증을 예방하는 효과도 있습니다.
침향은 몸의 노화를 억제하며 몸에 영양공급을 도와 체력이나 기력을 회복하는데 효능이 있습니다. 몸에 활력이 떨어지고 나른하다면 침향을 구매해서 드시기 바랍니다.
침향은 분말 형태로 먹기도 하지만 일반적으로 공진단처럼 환의 형태로 복용합니다. 침향환은 휴대가 간편하고 먹기도 쉽습니다. 몸이 피로할 때 하루 1알씩 꾸준히 섭취하면 몇 주내로 활력과 기력을 회복할 수 있습니다.
침향환 복용법 및 주의사항
침향환은 하루에 한번 한 알을 입안에서 녹인 후 천천히 씹어서 복용합니다.
임산부는 복용에 주의해야 합니다. 또한 알레르기 같은 과민 반응이 나타날 수 있으니 주의해야 합니다. 다른 질병을 치료 중이라면 의사와 상의 후 복용하시기 바랍니다.
침향환을 너무 많이 먹으면 복통, 설사, 소화불량 같은 부작용이 생길 수 있으니 적정량을 섭취하기 바랍니다.
침향환 구매 및 선택기준
피로회복, 노화방지, 혈액 순환, 소화기능 개선, 신경 안정, 뇌졸중, 암, 염증 예방에 도움을 주는 침향환을 구매할 때 고려해야 할 사항은 어떤 것이 있을까요? 아래에 확인해 보시길 바랍니다.
침향환은 침향만 배합하여 만들지 않습니다. 침향이 많이 들었다고 해서 침향의 좋은 성분이 몸에 모두 흡수되는 것은 아니기 때문입니다. 침향환은 보통 녹용을 함께 배합합니다. 녹용은 침향과 상호작용하며 약효를 높여줍니다.
침향환은 주재료의 배합이 중요합니다. 우리나라에서 많이 팔리고 인기 있는 K사 침향환을 예로 들면 주재료는 침향, 녹용입니다. 이들 재료를 어떻게 배합하는지에 따라 침향환의 효능에 차이가 납니다.
K사 침향환의 경우는 침향 16%, 녹용 10%를 사용한다고 합니다. 이들 조합은 체내에 빠른 흡수를 돕습니다. 그리고 14가지 전통 한방 원료를 함께 담아 만듭니다.
침향환은 배합뿐만 아니라 제조과정도 중요합니다. 약재들이 몸에 잘 흡수될 수 있도록 분쇄해야 합니다. 광동 침향환의 경우는 미세하게 파쇄 하여 영양 성분 손실 없이 제조합니다. 이 과정을 통해 매우 미세한 입자 크기로 체내에 깊이 흡수됩니다.
침향환을 구매할 때는 침향환에 배합된 주재료에 침향, 녹용, 참당귀, 산수유, 숙지황이 들어 있는지 꼭 확인하시고 구매하시길 바랍니다. 또한 약재들이 몸에 제대로 흡수될 수 있도록 재료들을 미세하게 파쇄 하는 제조과정을 거치는지 확인하시고 구매하시길 바랍니다.
몸이 피로하고 활력이 떨어질 때는 건강 기능 식품이나 비타민, 영양제가 도움이 됩니다. 건강한 하루를 위해 침향을 선택해보시길 바랍니다.
